5-HTP est l’abréviation de 5-hydroxytryptophane. Il s’agit d’une substance produite par le corps à partir d’un petit bloc de construction protéique appelé tryptophane. Le 5-HTP aide le corps à produire la sérotonine, l’importante hormone du bien-être, et la mélatonine, l’hormone indispensable du sommeil. La supplémentation en 5-HTP peut aider à stimuler ces substances chimiques cérébrales importantes qui, à leur tour, favorisent une humeur saine, un meilleur sommeil et une réduction de la sensation de douleur.

Bienfaits

• Favorise un équilibre sain de l’humeur
• Améliore le sommeil
• Réduit la sévérité et la durée des migraines
• Réduit la sévérité des migraines
• Réduit la sensation de douleur chez les personnes atteintes de fibromyalgie

Caractéristiques

• Enrichi en vitamine B6 et en magnésium – des cofacteurs importants pour aider le corps à convertir et à utiliser le 5-HTP
• Dérivé naturellement d’une légumineuse d’Afrique occidentale appelée Griffonia simplicifolia
• Effets positifs sur l’humeur, le sommeil et la douleur
• Capsules végétales
• Dosage idéal de 100 mg

Ingrédients médicinaux

• 5-Hydroxy-L-tryptophane Griffonia simplicifolia Graine
  100mg
• Magnésium Bisglycinate
  60mg
• Vitamine B6 Pyridoxal-5-phosphate
  33.3mg

Utilisation recommandée

Aide à promouvoir le sommeil et un équilibre sain de l’humeur et à réduire la sévérité des migraines lorsqu’elle est prise à titre préventif

Directions

Adultes: prendre 1 capsule avec de la nourriture, 3 fois par jour, ou selon l’avis d’un praticien de soins de santé. Comme aide au sommeil, prendre 1 ou 2 capsules, 45 minutes avant le coucher, ou selon l’avis d’un praticien de soins de santé. Afin de minimiser le risque d’effets secondaires gastro-intestinaux, commencer avec 1 capsule, 1 ou 2 fois par jour, et augmenter graduellement au cours d’une période de 2 semaines jusqu’à la dose efficace. Pour des résultats optimaux, prendre pendant au moins 2 à 3 semaines. Consulter un praticien de soins de santé pour un usage de plus d’un an.

Attention

Ne pas utiliser si vous souffrez de sclérodermie. Consulter un praticien de soins de santé avant l’usage si vous êtes enceinte ou allaitante, ou si vous prenez la carbidopa ou des médicaments ou des produits de santé à activité sérotoninergique, notamment le L-tryptophane, la S-adénosylméthionine (SAMe), le millepertuis, les antidépresseurs, les analgésiques, les médicaments contre la nausée et la migraine, et les médicaments en vente libre contre la toux et le rhume contenant du dextrométhorphane. Cesser l’utilisation et consulter un praticien de soins de santé si vous souffrez de faiblesse, d’ulcères buccaux, de changements au niveau de la peau ou de douleurs abdominales accompagnées de fortes douleurs musculaires; ou si les symptômes persistent ou s’aggravent ou si l’insomnie persiste au-delà de 3 semaines. Pourrait causer de la somnolence, de la diarrhée, des nausées, des vomissements ou des douleurs abdominales. Faire preuve de prudence si vous utilisez de la machinerie lourde ou tout autre véhicule motorisé, ou si vous faites des activités qui requièrent de la vigilance. Ne pas utiliser si le sceau sous le bouchon est brisé. Tenir hors de portée des enfants.